Несколько лет назад я ходила на тренинг по этой методике. Мне кажется, это вообще 1 из самых полезных вещей, хотелось бы, чтобы психологи ее почаще использовали. Конфликтов без второй стороны чуть ли не большинство. Это те, с кем мы рассорились. Это мы сами, наше тело или психика. Это общество и государство. Это те, кто умер, уехал, оставил нас, а может быть человек и рядом, но стучаться ты к нему не будешь, поскольку работать он над этим не желает. Методика позволяет присвоить себе всё, что у тебя отобрали, и иногда и добавить к этому.
Рекомендую.