18:53

our subject isn't cool, but he fakes it anyway
Дмитрий Ольшанский
www.facebook.com/spandaryan/posts/1037011342986...

Мужчины, похоже, не понимают, зачем им - именно им - нужен феминизм (в разумном и умеренном виде, конечно, а не в жанре левацкой секты, но секты вообще никакие не нужны).
Почему он им выгоден.
А ведь все очень просто. Рассказываю.
Первое - и это, возможно, главное, - в феминистической картине мира от вас не ждут, что вы должны решать все проблемы, кроме сугубо бытовых, и оплачивать все счета в одиночестве.
Безотносительно того, "как оно происходит на самом деле", решение мужчиной всех серьезных проблем в гордом одиночестве - это мечта, это норма, "долженствование" консервативного мира, но ни в коем случае не того мира, в котором есть феминизм.
В нем вы можете все преодолевать вместе.
А учитывая тот факт, что мужчины физически мрут от непосильных стрессов даже больше, чем от водки какой-нибудь, - это очень важная история.
Далее, второе: феминизм - это рационально сформулированные претензии к вам, да и вообще умение договариваться, обсуждать, а не только играть "гендерные роли", как это положено у консерваторов.
А у консерваторов, напомню, положено, что баба должна быть то жеманной и томной, то истерично-визгливой, капризной, мужик же, в свою очередь, должен быть то угрюмо-агрессивен, то "как бы нехотя" делаться великодушным и благородным, внезапно прощая и уступая.
Разумеется, в этой картине мира ничего нельзя обсуждать прямо, ни о чем нельзя договориться, и никакие претензии не могут быть сформулированы внятно. Консерваторы вообще не любят рационализацию.
"Я ведь женщина, у меня загадочная непостижимая душа".
"Да че я кукарекать-то буду, я ж нормальный мужик, ладно, потерплю как-нибудь".
Так вот, феминизм - это когда "можно поговорить".
Ну и - третье, но не менее важное.
Феминизм - это когда вам не надо никого "завоевывать".
В консервативной картине мира секс - это одолжение, которое женщина делает мужчине в обмен на демонстрацию его "серьезных намерений", "финансовых успехов", "стойкости и целеустремленности" и тому подобного ада. Вообще, обе стороны притворяются, что секс - это дело мужское, а женщина тут - хоть и требовательный, и стервозный, но пассивный объект.
Больше того, не только секс, но и сами романтические отношения воспринимаются в консервативной реальности как область сугубо мужской инициативы. Женщина же, которой на самом деле всего этого хочется ничуть не меньше (а часто и больше), - должна вести себя вяло и неопределенно, быть объектом, опять-таки, демонстраций и манипуляций, в случае успеха которых - торжественно "сдаться".
Вам это нравится?
Мне кажется, это мрак, ночной кошмар и ИГИЛ.
И феминизм в этом смысле - это возможность избавиться от "штурмов" и "сдач", это реальность, в которой романтическая и сексуальная инициатива может быть у кого угодно, когда угодно и какая угодно, а не только "по правилам".
Ну не счастье ли - все это вместе?
И после этого свыкнуться с тем, что ваша Дуся делает что-то без вашего, извините, разрешения - это, по-моему, такая ничтожная потеря, что даже и говорить о ней смешно.
Не ругайте, в общем, прогрессивные ценности.
Они вам еще пригодятся - когда вы страшно устанете от всего остального.

@темы: феминизм, социальное, распространите среди жильцов нашего жэка

22:36

our subject isn't cool, but he fakes it anyway


16 декабря в 19:30 в Конференц-зале РГБМ состоится встреча, посвящённая космонавтике. Лекцию «Космонавтика сегодня. Современные космические проекты» прочтёт Анастасия Степанова, участница международного проекта Mars One и эксперимента Mars Arctic Mission 365.

Анастасия расскажет о том, как развивается современная космонавтика, какие смелые и амбициозные проекты освоения космического пространства существуют. Мы обсудим самый волнующий вопрос: как скоро возможно будет переселиться на Марс или летать на экскурсии на Луну. А также поговорим о наиболее современных тренировочных проектах, моделирующих условия выживания на других планетах (проекты Роберта Зубрина).

РГБМ продолжает цикл научно-популярных лекций по космонавтике. Каждую среду декабря в 19:30 слушателей ждёт погружение в неизведанное пространство космоса. Обещаем просветить и вдохновить.

Пройти в Конференц-зал можно через служебный вход в РГБМ.
#москвабесплатнаядекабрь
Вход свободный.

[Российская государственная библиотека для молодежи || Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1]
www.rgub.ru/contact/

алсо

Космонавтика: всё обо всём!
23 декабря 2015 года
19:30
>>>

@темы: поехали!

23:36

our subject isn't cool, but he fakes it anyway
14.12.2015 в 10:53
Пишет  kiss me like a stranger:

Центры помощи
поднимаю по просьбам трудящихся

Давайте соберем пост с полезными ссылками на случай сложных жизненных обстоятельств.
Регулярно кто-то из участниц сообщества приходит за помощью, и часто в ответ мы советуем одни и те же организации. Я предлагаю это каталогизировать (по городам и по вопросам, которыми занимаются организации, или как-то иначе) и добавить как можно больше узкоспециализированных центров.


Вот что я знаю в Москве:
www.msph.ru — Центр психологической помощи населению
www.mosgorzdrav.ru/gp223 — Психотерапевтическая поликлиника №223 (возможно, скоро ее закроют, но пока все работает; данные о состоянии вашего здоровья из поликлиники никуда не поступают)
sisters-help.ru — Центр помощи пережившим сексуальное насилие "Сёстры"

В Санкт-Петербурге:
comingoutspb.com — ЛГБТ организация "Выход"

По всей России:
deti-404.com — Проект поддержки ЛГБТ-подростков "Дети-404"


URL записи

@темы: псих

13:49

#100

our subject isn't cool, but he fakes it anyway
20:57

our subject isn't cool, but he fakes it anyway
Люди все-таки какие-то уроды, не угодить им никак.
Смотрю OUAT на Турбике, читаю комментарии.
"Господи до чего Эльса косоглазая!!!". Я влюблена в эту актрису со времен Фринджа, по-моему, у нее абсолютно идеальная внешность и вообще она прелесть. Мне понадобилось несколько серий, чтобы это "косоглазие" разглядеть. Ок, немного есть, но ??? ОНА ИДЕАЛЬНАЯ что с вами не так.
Или вот еще комментарий: "Нельзя.. смотреть.. на вырез 43-летней актрисы", "Она ж уже бабушка, ей не надо такое декольте!".
???

@темы: the diagnosis is... butthurt, жили-были дед да бабка

03:22

our subject isn't cool, but he fakes it anyway
Люблю жизнь. #firstworldproblems
Купила значт-с в магазине "Коди" в прошлом году во всем идеальный ежедневник. Кожа, фиолетовый, с желтенькими страницами. Обещали, что на 2016 обязательно привезут "наполнители", потому что расставаться я с ним не собираюсь. Он блин красивей всех Молескинов и Филофаксов вместе взятых.
И естественно хрен мне, а не наполнитель. Похоже, они умудрились попасть под санкции, и они даже не привезли новые ежедневники этой же фирмы. Мол, плохо раскупали. Верится с трудом, они идеальные.
Теперь смотрю я на бельгийском каком-то сайте цену на наполнитель, считаю стоимость + доставку - и тут можно уже и филофакс покупать с новым курсом евро.
Печаль.
Никто не приезжает из Бельгии в ближайшее время?.. www.agenda-discount.fr/recharge-pour-agenda-bre...

@темы: прокрастинация, дневник средней стоимости

02:56

our subject isn't cool, but he fakes it anyway
В последнее время в рунете зачастили посты типа такого - www.facebook.com/yanochka666/posts/118041650198... - о том, как тяжело быть матерью, что никто не предупреждает о том, как это действительно сложно, страшно, выматывает и одиноко. Я считаю, что они невероятно важны.

Я в принципе предполагаю, что для человека неестественно жить в паре и тем более - воспитывать ребенка в одиночестве или вдвоем. Моя мама говорила, что ей "даже удобнее было, что никто под руку не говорит и советы не дает", но зная, какой она стала потом, я мало верю в это. Сейчас об этом много статей и я даже от мам молодых слышу бредовые комментарии "фу зачем об этом писать!! будто ребенок - это главное зло!! вы сами на это подписались!" - вашужмать. За тем, что человек - социальное существо. Ему нужно много людей, ему нужно постоянно подтверждать, что он не одинок в своих мыслях и чувствах. Почему эту простую истину так сложно принять?

Вообще не должно быть вещей, о которых нельзя говорить. Кончайте уже ограничивать свободу самовыражения.



@темы: гиф, в интернете кто-то не прав, the diagnosis is... butthurt, обратите внимание на потрясающую игру тома фелтона, псих

02:54

our subject isn't cool, but he fakes it anyway
[для всех, кто не любит "лишний раз" "травиться" таблетками и предпочитает "потерпеть"]

«Человек не должен страдать»
Врач Антон Лобода — о том, стоит ли терпеть боль


The Village поговорил с экспертом клиники лечения боли о том, сколько можно принимать обезболивающего, как лечить мигрень и есть ли вегетососудистая дистония

В России не принято лечить головную боль: если она возникает, человек снова и снова пьёт обезболивающие таблетки и обращается к врачу, только если боль становится невыносимой. Между тем в Москве есть несколько специализированных клиник лечения боли, а в США и Европе специальность pain management существует уже несколько десятков лет. The Village поговорил с врачом из клиники по лечению боли Антоном Лободой о том, сколько можно принимать обезболивающего и какие симптомы говорят о том, что за болью скрываются серьёзные проблемы со здоровьем.

Как появились специалисты по лечению боли

Специальность pain management появилась примерно 70 лет назад в США и Европе. Всё началось после Второй мировой войны, когда солдаты, которые получили когда-то осколочные и пулевые ранения, начали приходить к врачам с жалобами на боль. Этой проблемой занялись анестезиологи, и они выяснили, что боль очень разная, она индивидуальна. Сейчас в Европе ни одна больница не будет открыта без специалиста по лечению боли. Любой специалист может получить сертификат по лечению боли, применив его в своей специальности.

читать дальше

@темы: yeah, science!, eat your greens!, псих

02:43

our subject isn't cool, but he fakes it anyway
Спасибо вондерзину за то, что напомнил, откуда наша вся бисексуальность. Кроме Зены.



Обалдеть же, вообще, сколько этого было среди самых популярных вещей. calvertjournal.com/features/show/5102/gay-music...
Возможно, если бы не ВВП с его пропагандой, если бы выбрали кого угодно другого и не позволили ГБ пролиться во всю власть и бизнес и продолжить славные традиции СССР, приправив это ПГМ, мы бы уже вели серьезную общественную дискуссию об однополых браках.

@темы: шоб позырить, lgbt+

02:25

our subject isn't cool, but he fakes it anyway
02:21

our subject isn't cool, but he fakes it anyway
Навязчивые мысли о насилии и убийстве


Существуют десятки видов обсессий и компульсий, составляющих заболевание, известное как ОКР. Хотя все формы ОКР неприятны, пожалуй, самыми мучительными являются контрастные навязчивости. Это мысли и образы агрессивного или аморального содержания: об убийстве, самоубийстве, нанесении повреждений себе или окружающим (чаще всего своим близким). И хотя такие навязчивости могут формироваться вокруг множества различных тем, их определяют некоторые общие черты: «вторгающиеся» неприятные образы, непрекращающиеся сомнения, чувство вины, страх потери контроля над собой и парализующая тревога.

Контрастные навязчивости могут проявляться как ужасающие картинки перед глазами или побуждения к действиям. Так, человек может представлять себе как он бьёт, душит, калечит своих детей, членов семьи, прохожих, животных или самого себя. В этих мелькающих образах он использует в качестве орудия различные предметы: нож, ножницы, разбитую бутылку, электроприборы, яды, автомобиль или собственные руки. Он может испытывать опасение столкнуть кого-нибудь на рельсы, под машину, из окна или с балкона. Или открыть аварийный выход в самолёте во время полёта. Он может также испытывать дискомфорт, оставаясь один на один с более слабым и беззащитным – с ребёнком или с пожилым человеком. Пытаясь снизить частоту возникновения контрастных мыслей, человеку приходится создавать для себя определенные правила поведения, например: не направлять на окружающих острые предметы (или вообще не пользоваться ими), не обнимать своих близких, не держать своего ребёнка на руках над кафельным полом, как можно меньше контактировать с людьми, которым боятся причинить вред, избегать нахождения на платформах, оживлённых перекрёстках и в других людных местах. Это, безусловно, накладывает ощутимые ограничения на привычную жизнедеятельность. Что еще больше портит жизнь таким людям – это чувство вины: «Что я за человек, если у меня появляются такие мысли? Разве возникали бы они, если б я не хотел их осуществить? Я, должно быть, психопат или маньяк!»

Как следует относиться к этим мыслям?

Человек не может контролировать содержание своего ума. Ежедневно через сознание каждого из нас проносятся тысячи мыслей и образов. Многие из них спонтанны и непредсказуемы. И поверьте, мысли, которые одолевают сейчас Вас, хотя бы несколько раз в жизни приходили на ум абсолютно всем людям. Но почему большинство людей продолжают жить нормальной жизнью, а у кого-то из-за этого развивается невроз? Мысль становится навязчивостью тогда, когда человек в уме выполняет в отношении этой мысли два действия:

1) оценивает её как важную, заслуживающую внимания,

2) предпринимает усилия, чтобы избавиться от неё.

Контрастные навязчивости появляются не из-за того, что в Вашем уме присутствуют мысли о насилии, а из-за того, что ОКР требует от Вас ответа на вопрос: почему эти мысли возникают? И почему-то не хватает простого и логичного ответа: Они возникают потому, что у меня есть мозг, а функция мозга – генерировать мысли любой тематики.
читать дальше

@темы: псих

14:36

our subject isn't cool, but he fakes it anyway
tvrain.ru/teleshow/health_kitchen/pjat_produkto...

Как именно еда влияет на мозг? Это не бином Ньютона. Каждая клетка вашего мозга так или иначе состоит из того, что когда-то было у вас в тарелке, потому что больше строительному материалу для нервных волокон взяться просто неоткуда. При этом мозг – это самая прожорливая часть нашего организма – он составляет всего 2% массы нашего тела, а потребляет 20% энергии. Оно и понятно: память, мышление, внимание и вообще все, чем занят наш мозг и днем и ночью, требует постоянного строительства новых связей.

По меткому выражению американского психиатра Дрю Рамси, то, что делают клетки нашего мозга, очень похоже на то, что мы сами делаем на Фейсбуке: они постоянно устанавливают новые связи. И чем больше этих связей, чем больше у них этих фейсбучных друзей, тем наши нейроны лучше себя чувствуют. А расти и строить новые связи невозможно, если у тебя нет строительного материала.

Еще совсем недавно считалось, что «нервные клетки не восстанавливаются». Так вот, это оказалось заблуждением. По современным представлениям, они восстанавливаются, да еще как. Это хорошая новость. А плохая состоит в том, что вскоре после того, как человек перестает расти, то есть примерно в 22-23 года, количество клеток в мозге и связей между ними начинает постепенно снижаться. Клетки мозга постепенно погибают, и у пожилых людей их гораздо меньше, чем у молодых. Чтобы замедлить этот процесс, в первую очередь, мозгу постоянно нужно давать работу: тут как с мышцами – чем больше тренируешь, тем крепче и выносливее они становятся. Но для роста и укрепления и мышцам, и мозгу нужны питательные вещества.

Какие именно? Тот же Дрю Рамси говорит о пяти продуктах, на которых держится здоровье нашего мозга, а следовательно, и наше душевное равновесие.

Самые полезные продукты, спасающие от психических расстройств или неврозов

Во-первых, это капуста. Да-да, самая простая капуста. Или салат. Или латук. В общем, любые зеленые листовые овощи, в которых почти нет ничего, кроме клетчатки и сока. Весь этот зеленый силос нужен нашему мозгу больше, чем что либо еще. Дело не в витаминах и антиоксидантах (хотя и от них вреда не будет), дело в клетчатке. Свежие зеленые овощи нужны миллиардам бактерий в нашем кишечнике. Здоровье и процветание микробов, которых у нас внутри больше, чем наших собственных клеток, напрямую связано со здоровьем мозга. По этой же причине, кстати, считается, что для мозга полезны кисломолочные продукты: кефир, натуральный несладкий йогурт и все прочее.

Второе — это морепродукты. В рыбе и мидиях есть те самые Омега-3 жирные кислоты, про которые все тысячу раз слышали. Но не только они. Для постоянного роста мозгу нужны цинк, железо, витамин В12 и селен. В паре мидий или устриц, например, содержится суточная доза цинка и половина суточной дозы витамина B12 – которых не хватает в рационе 90% россиян. При этих двух устрицах всего 20 килокалорий.

Третье — это орехи. Миндаль, фисташки, фундук или грецкие орехи – не важно. Все они содержат Витамин Е, Магний, Белок и, опять же, полезные жирные кислоты.

Четвертое — бобы или все разновидности фасоли – самая здоровая замена картошке, белому рису, макаронам, хлебу и прочим пустым калориям. В одной тарелке бобов наберется 90% суточной дозы витамина В или фолиевой кислоты, треть необходимого нашему мозгу железа, и около трети суточной дозы белка.

Пятое и самое приятное — горький шоколад. Тут, правда, ключевое слово «горький». Для мозга полезен именно Свежий хороший шоколад с содержанием какао не менее 75% и желательно вообще без сахара – потому что сахар – вопреки распространенному заблуждению не нужен мозгу. Сахар разрушает мозг. Да, он вызывает временную эйфорию, но на долгих расстояниях он скорее угнетает ваше настроение и способствует скорее депрессии и тревоге, чем веселью.

Итак, всего пять продуктов, которые по-настоящему заряжают мозги: зеленые овощи, рыба и морепродукты, орехи, бобы и горький шоколад.

Наталья Нефёдова (врач-диетолог, Bodycamp): Способы приготовления колоссально влияют на то качество продукта, которое мы получаем в употребление. Люди продолжают жарить изо дня в день и редко задумываются о том, что такие с их точки зрения незначительные манипуляции могут нанести большой урон здоровью. Например, когда продукты жарятся, то при длительном их приготовлении, при очень высокой температуре, это температура выше 200 градусов, образуются канцерогенные вещества, которые мы потом употребляем.

Второе — это то, что при жарке мы используем большое количество масла. Масло - при воздействии температур модифицируется. модифицируясь оно образует трансжиры, которые собственно и ответственны за закупорку наших сосудов, за развитие атеросклероза и в конечном итоге за инфаркт. Разумеется, лишнее масло ведет к лишним килограммам, к набору веса, к ожирению и к огромному количеству различных заболеваний.

Опять же при высоких температурах, мы очень долго готовим, мы теряем многие полезные элементы, как например витамины. Они очень подвержены разрушению при высоких температурах и особенно при долгом приготовлении.

Анна Титкова (кулинарный эксперт Philips): Современные технологии позволяют готовить любимые жареные блюда практически без добавления масла. Можно приготовить легко курицу. Сначала мы ее маринуем в соевом соусе или добавляем какие-то специи, которые нам больше нравятся, либо же просто солим и перчим. Устанавливаем нужное время и температуру. Например, в мультипечи Philips используется уникальная технология быстрой циркуляции горячего воздуха, благодаря которой блюда готовятся очень быстро и получаются очень вкусными с аппетитной хрустящей корочкой со всех сторон, а внутри остаются очень нежными.

Итак наша курица готова. Масло мы не добавляли. но весь лишний жир стек в поддон, то есть наша курица получилась очень нежной и при этом куда менее калорийной. В мультипечи вы можете готовить совершенно разнообразные блюда и курицу и картошку фри и различные виды мяса, рыбу, овощи. все что угодно. и они приготовятся быстрее чем в духовке, будут менее жирными, чем на сковороде и конечно будут очень очень вкусными.

@темы: eat your greens!, псих

01:35

our subject isn't cool, but he fakes it anyway
21:27

our subject isn't cool, but he fakes it anyway


@темы: ...haha, псих

21:26

our subject isn't cool, but he fakes it anyway
лучшие твиты про чудеса терапии


www.buzzfeed.com/sallytamarkin/how-does-my-lack...

@темы: ...haha, терапия 3.0, псих

22:13

our subject isn't cool, but he fakes it anyway
00:02

our subject isn't cool, but he fakes it anyway
07.12.2015 в 23:54
Пишет  its okay:

Брошюра
Хвастаюсь.
Год назад участвовала в качестве соавтора в написании брошюры - наконец смогла увидеть воочию, какая она получилась. И даже стащила себе экземпляр.


Электронную версию можно скачать ЗДЕСЬ.


URL записи

@темы: псих

21:52

our subject isn't cool, but he fakes it anyway
Полная тайная история клитора.
Издание исправленное и дополненное




Еще вроде бы не так давно, в нашей юности, мы слышали, что клитор – это попросту такой бугорок, а теперь узнаем, что это прямо-таки здоровенный, сложносочиненный орган. Или ты этого еще не знала? Уверены, статья Дарьи Голощаповой подарит тебе немало удивительных открытий о старом-добром клиторе.

Начало
4.54 миллиарда лет назад наша Земля была похожа на неудачно запеченную картошку, а никакого клитора не было и в помине.
читать дальше

@темы: феминизм, антропология, eat your greens!, если кто еще не понял тег eat your greens про здоровье и тело ээ кажется, ликвидация безграмотности

00:49 

Доступ к записи ограничен

our subject isn't cool, but he fakes it anyway
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

23:11 

Доступ к записи ограничен

our subject isn't cool, but he fakes it anyway
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра